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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
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1788 kcal
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지방: 87.72g | 단백질: 102.55g | 탄수화물: 137.64g.
아침 식사: Bragg 有機蘋果醋, 雀巢 (Nestlé) 咖啡二合一無甜, 7-11 蒸地瓜. 점심 식사: 白帶魚, 麵腸, 炒青椒, 白飯, 炒菠菜, 炒大白菜. 저녁 식사: 秋刀魚, 炒藕片, 絲瓜, 炒青椒, 炒高麗菜, 白飯. 간식/기타: 雀巢 (Nestlé) 咖啡二合一無甜, 核桃, 7-11 茶葉蛋. 더보기
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