galina-kudryashova님의 저널, 2023년 02월 4일

Обалденный ужи: 40 гр спагетти, 150 гр креветок в соевом соусе, цветная капуста, красный перец. Вкуснятина😍😍😍 ПП - это разнообразное питание, которое делает тебя стройнее☝️

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
1585 kcal 지방: 51.59g | 단백질: 133.44g | 탄수화물: 150.50g.   아침 식사: Myllyn Paras Овёс Резаный, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Балтком Обезжиренный Творог, Селяночка Рисовая Мука, Оредеж Яйцо С0, Умалат Сыр Сулугуни. Second Breakfast: Dr. Korner Черничные Хлебцы. 점심 식사: Масляный Король Масло Ореховое, Увелка Гречка, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Кабачки. 저녁 식사: Мистраль Рис Басмати, Авокадо Авокадо, Глобус Сибас . 간식/기타: Клубника, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Оредеж Яйцо С0, Селяночка Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Гарнец Кукурузный Крахмал. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


galina-kudryashova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유