2023년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 3일:
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749 kcal
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지방: 49.29g | 단백질: 33.90g | 탄수화물: 52.87g.
점심 식사: REWE Avocado, Ei. 저녁 식사: Alnatura Cashewmus , Alnatura Hefeflocken, Zitronensaft, Konjaknudeln, Petersilie, Champignons Frisch, SPAR Stangensellerie, Petersilienwurzel, Olivenöl. 간식/기타: Lebepur Matcha, Alnatura Haferdrink. 더보기
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안정된 체중
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