2023년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 3일:
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1681 kcal
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지방: 67.99g | 단백질: 109.41g | 탄수화물: 160.64g.
아침 식사: Банан, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Палтус Стейк, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, ВкусВилл Кефир 1%, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Форель, ВкусВилл Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Тартин Пшеничный. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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