2023년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.6 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 3일:
|
884 kcal
|
지방: 25.22g | 단백질: 61.17g | 탄수화물: 109.22g.
아침 식사: Слабое Кофе с Сахаром, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Творожники. 점심 식사: Белый Хлеб, BeFit Суп с Фасолью и Курицей. 저녁 식사: Броколли тушеные, Куриные котлеты с цветный броколли, Куриные котлеты с брокколи. 간식/기타: Апельсин, Яблоко Зеленое, Курага. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|