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Panqueca de aveia com queijo
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 3일:
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982 kcal
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지방: 30.08g | 단백질: 50.20g | 탄수화물: 132.82g.
아침 식사: Nescafé Café com Leite, Queijo Mozzarella, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. 점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana Nanica, Friboi Carne Moída Patinho, Liv Up Couve Refogada, Abóbora Cabotia, Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido. 간식/기타: Cacau Show Trufa 85%, Paderrí Crepe de Chocolate, Danone Iogurte de Morango. 더보기
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