|
Перекус на 239 кк
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 3일:
|
2481 kcal
|
지방: 62.29g | 단백질: 89.25g | 탄수화물: 270.33g.
아침 식사: ВкусВилл Банан Сушёный Слайсы, SPAR Каша Гречневая Отварная, Кофе (Растворимый), Fit Parad Сахарозаменитель, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. 점심 식사: Мамина Дача Нектар Тыквенный с Мякотью, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Молния Салат с Капустой Витаминный, Galbani Сыр Моцарелла, Зеленый Лук, Язык Свиной Отварной, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож. 저녁 식사: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Плов со Свининой. 간식/기타: Старейшина Коньяк, Coca-Cola Кола, Globus Томаты Черри, Плов со Свининой, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Яйцо Всмятку, Fish House Кета Слабосоленая, Global Village Салат Руккола, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук. 더보기
|
|
 댓글
2023년 02월 3일 작성이: nastynka9696
|
я считаю этим обсалютно не наешься.. только раздразниться🤭
2023년 02월 3일 작성이: nastynka9696
|
2023년 02월 3일 작성이: olga_ponhik+4detey
|
2023년 02월 3일 작성이: nastynka9696
|
не хватает мотивации? илиможет дома нет поддержки? приходик нам в Стройняшки...сможешь сбросить 1-2 размера одежды уже к весне? чат бесплатный .меню ппкаждый день, мотивация, рекомендации наставников, трень немного, зоаи и подругпиши добавлю 89528180840
2023년 02월 3일 작성이: vse smogu_33
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
olga_ponhik+4detey님의 체중기록
|