2023년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 3일:
|
1462 kcal
|
지방: 84.90g | 단백질: 48.59g | 탄수화물: 119.32g.
아침 식사: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Индилайт Сосиски Грандос, Домик в деревне Молоко 3,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7. 점심 식사: Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком, Чай, Волков Капуста Маринованная со Свеклой , Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке. 간식/기타: Велес Луковые Кольца, Голден Яблоко , Сыр Голландский, Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домик в деревне Молоко 3,5%. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|