2023년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 3일:
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866 kcal
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지방: 42.14g | 단백질: 33.04g | 탄수화물: 88.75g.
아침 식사: Jacobs Hazelnut 3В1, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Новый День Сыр Плавленый Дружба, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. 점심 식사: Плавыч Сливочный Плавленный Продукт с Сыром, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури, Помидоры, Сила Злаков Овсяные Хлопья , Яйцо, Новый День Молоко 6%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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