A luta não é só com a balança. Mais o pior.... com o cérebro! Esquecer os hábitos ruins é o mais difícil.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
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834 kcal
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지방: 46.28g | 단백질: 83.31g | 탄수화물: 16.26g.
점심 식사: Cepêra Mostarda Amarela, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. 간식/기타: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Dukan Pão de Farelo de Aveia. 더보기
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댓글
Vdd..parece que o nosso cérebro fica batendo sempre na mesma tecla e não muda..temos que nos esforçar muito pra essa mudança acontecer 😬
2023년 02월 2일 작성이: Silvane Alessandra
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