喵喵絮님의 저널, 2023년 02월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
1541 kcal 지방: 46.21g | 단백질: 96.57g | 탄수화물: 198.02g.   아침 식사: 豐力富 紐西蘭全脂鮮乳, tryall高蛋白燕麥片. 점심 식사: 美而美 磚壓吐司 芋泥起司麻糬, 小番茄(葡萄形狀), 香蕉, 全家 香濃咖啡拿鐵, Galil 熟烤去殼甘栗. 저녁 식사: 雞腿排, 白飯, 花椰菜, 木耳, 秀珍菇. 더보기

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