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perpaduan yang sempurna.. cemilan sehabis leg day.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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1802 kcal
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지방: 52.92g | 단백질: 84.51g | 탄수화물: 242.59g.
아침 식사: Good Day Cappuccino, Bakpia, Sosis Solo, Risoles. 점심 식사: Tempe Goreng, Udang Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 저녁 식사: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 간식/기타: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Tricks Tricks. 더보기
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