marziana666님의 저널, 2023년 02월 2일

Pranzo post work out e niente non ho fatto in tempo. Era buono .Oggi ho fatto una trazione senza elastico era pure scarsa . Non le avevo nella giornata di oggi, stavo solo testando un elastico leggero. Dopo tre anni tra alti e bassi . ♥️ gioia

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댓글 
Era pure bruttina ma per me bellissima  
2023년 02월 2일 작성이: marziana666
gioia pura! solo la prima di tante, per farti capire che TU PUOI!!! 
2023년 02월 2일 작성이: anydonna
Ovviamente Andrea ha bocciato la postura ma io posso 😂😂😂 ho rinfrescato Anita 
2023년 02월 2일 작성이: marziana666
🤩🤩🤩🤩 
2023년 02월 2일 작성이: Tasha-89
Nat tu sai ♥️ 
2023년 02월 2일 작성이: marziana666
Da qualche giorno che lo trovo non so come spiegarlo, lo vedo, c’è 😄 
2023년 02월 2일 작성이: marziana666
vi stimo ragazze....secondo me nemmeno in assenza di gravità arriverei a farne una (potrebbe essere la prossima sfida...no, meglio, quella dopo la prossima... 😂 
2023년 02월 2일 작성이: Sara170275
Ma figurati se vuoi puoi . Comunque era bruttarella ma sento che ci cono quasi 😃 
2023년 02월 2일 작성이: marziana666
Con l’elastico si. Senza ho provato solo questa 
2023년 02월 2일 작성이: marziana666
L’elastico è forza 25kg 
2023년 02월 2일 작성이: marziana666
Le altre sono nettamente più toste però l’elastico 5 kg è praticamente inesistente. Ne ho preso uno da 15 è sottilissimo  
2023년 02월 2일 작성이: marziana666
daje 💪🏻 
2023년 02월 2일 작성이: Cesa 4
Pure secondo me è psicologica . 5 è inesistente io avrei pure paura che si possa spezzare. Vedrai che a breve le farai senza.  
2023년 02월 2일 작성이: marziana666
Gian 💪🏻💪🏻 
2023년 02월 2일 작성이: marziana666
Stamattina palestra anche per me.. Ho giocato con gli stacchi e raga ho i 70kg facili.. Mo non voglio esagerare ma non me lo aspettavo di controllare addome ecc.. visto che con presa mista arrivavo ai 100kg.. Presa prona 70kg non ho perso troppo 😱 
2023년 02월 3일 작성이: ValentinaGym94
👉 dajjje amica 👉 bravissima una trazione senza elastico già buono, per farla pulita conta che devi superare la barra con il mento , poi sempre con il tempo imparerai anche ad evitare il kipping 👉💪💪 
2023년 02월 3일 작성이: vitorun
Brava vale, vacci cauta 👍🏻 
2023년 02월 3일 작성이: Cesa 4
Ragazze (eli+betta) il mio consiglio è di provare senza elastico!!! mezza trazione alla volta alla fine ce la farete. Poi un piccolo suggerimento può essere : lavorate con l'addome più che con la schiena ed immaginate di dover tirare giù quella barra verso di voi  
2023년 02월 3일 작성이: Chtulhu
e comunque Eli stai facendo una bellissima schiena  
2023년 02월 3일 작성이: Chtulhu
Vale sei una roccia . Per farla pulita non devo “chiudere “ le spalle sopra la barra ci arrivo 😄 Ale sto provando ♥️ grazie 🙏🏻  
2023년 02월 3일 작성이: marziana666

     
 

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