2015년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 30일:
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1704 kcal
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지방: 100.40g | 단백질: 32.00g | 탄수화물: 153.46g.
아침 식사: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat, LU Biscuit Thé, Thé sans Sucre. 점심 식사: Starbucks Scone aux Pépites de Chocolat, Fleury Michon Fleuron de Canard. 저녁 식사: Gü Cheesecake, Planet Sushi Soupe Miso, Planet Sushi Maki Thon. 간식/기타: N.A! Nature Addicts Fruit & Chocolat Noir 70% Cacao. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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