Danijoão님의 저널, 2023년 02월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
1408 kcal 지방: 47.93g | 단백질: 73.43g | 탄수화물: 176.64g.   아침 식사: Hortifruti Manga Tommy, Nescafé Café com Leite, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. 점심 식사: Lasanha de Abobrinha, Salada de Alface com Vegetais Variados, Brócolis, Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 간식/기타: Bolo de Banana e Aveia, Batavo Iogurte Graviola, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Cereja Ao Licor, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Trufa de Chocolate Ao Leite, Mangas. 더보기

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