2023년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
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1177 kcal
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지방: 55.64g | 단백질: 53.09g | 탄수화물: 104.69g.
아침 식사: ICA Crunchy Russin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Filmjölk. 점심 식사: Arla Lättmjölk, Köttbullar av Nötkött, Stekt Ägg, Felix Klassiskt Potatismos. 간식/기타: Lönneberga Kokt Skinka, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Lönneberga Leverpastej Original, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Skogaholm Limpa, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Lönneberga Leverpastej Original. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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