2023년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 33.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
|
1035 kcal
|
지방: 43.87g | 단백질: 43.90g | 탄수화물: 113.56g.
아침 식사: Шоколадный Круассан, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. 점심 식사: Майонез, Плов со Свининой. 간식/기타: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. 더보기
|
주 3.9 kg 감소하기
|