2023년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
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2427 kcal
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지방: 62.48g | 단백질: 94.77g | 탄수화물: 368.45g.
아침 식사: Wagner Steinofen Pizza Champignon, Ülker Café Crown, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Granatapfel, Red Bull Energy Drink, Tasty Bite Indischer Pilau Reis, Gut & Günstig Junge Erbsen, Sulu Köfte. 저녁 식사: Tadim Sonnenblumenkerne, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Hilcona Fettucine . 더보기
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주 7 kg 감소하기
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