다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
|
912 kcal
|
지방: 25.92g | 단백질: 87.39g | 탄수화물: 90.90g.
아침 식사: Mandariini, Pakkasmarja Puolukka, Oatly Kahvi, Maapähkinävoi, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). 점심 식사: Valio Pehmeä Rahka, Star Nutrition Whey-80. 저녁 식사: Mandariini. 간식/기타: Suolakurkut, Valio Oltermanni 17%, Atria Kalkkunaleike, Oululainen Hapankorppu, Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas . 더보기
|
|