2023년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 45 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
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2278 kcal
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지방: 99.18g | 단백질: 107.89g | 탄수화물: 233.27g.
아침 식사: Сладкие Шоколадные Конфеты, Atria Rahka Ohukainen , Eesti Pagar Must Vormileib, Milbona Cheese Spread 10%, HK Ohuen Ohut Milanon Salami, HK Keittokinkku. 점심 식사: Fazer Rukiinen Perunapiirakka, Jalostaja Porkkanakeitto. 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Клубника, Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Свиная Корейка (Целая, Постная). 간식/기타: Bitmix Kauralastu Merisuola, Сосиска в Тесте, Fazer Sininen Maitosuklaa, Herbalife Proteiinipatukka, Espresso House Latte. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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