2023년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.8 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
|
1552 kcal
|
지방: 63.54g | 단백질: 102.62g | 탄수화물: 149.21g.
아침 식사: Молочная Станция Творог с Черничным Наполнителем. 점심 식사: ТВХ Патыр Тандырный, Приготовленная Квашеная Капуста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Безе Поцелуйчики с Маршмеллоу , Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 저녁 식사: Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Кублей Баранина Тушеная, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Мясная Лавка Сосиски из Индейки. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|