2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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725 kcal
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지방: 14.27g | 단백질: 83.04g | 탄수화물: 66.24g.
점심 식사: Herbalife Shake de Cookies & Cream. 저녁 식사: Swift Carne Moída de Patinho , Arroz com Legumes. 간식/기타: Piracanjuba Leite Desnatado, Max Titanium Whey Protein Femini, Frimesa Iogurte Zero Ameixa. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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