2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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824 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 754 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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861 kcal
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지방: 26.61g | 단백질: 73.80g | 탄수화물: 77.40g.
아침 식사: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Susamlı Simit. 점심 식사: Tavuk Budu. 저녁 식사: Taze Makarnalar (Pişmiş), Hamsi. 더보기
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주 17.5 kg 감소하기
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