2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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982 kcal
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지방: 57.32g | 단백질: 34.10g | 탄수화물: 81.49g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Woolworths Basil Pesto Pasta Salad with Mozzarella and Baby Tomatoes , Woolworths Classic Greek Salad. 저녁 식사: Nachos with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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