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Schnelles Home-Office kochen! Gericht: Was-im-Kühlschrank-Ist. Länger als 15, 20 Minuten darfs heute nicht dauern! :-)
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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2006 kcal
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지방: 84.48g | 단백질: 120.29g | 탄수화물: 194.72g.
아침 식사: Myprotein Omega 3, Kaffee, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Mozzarella, GM Pesendorfer Edle Nüsse, Tomaten, Lomee Apfelessig, Olivenöl, Rucola , Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Currypulver, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Gekochte Karotten, Ja Natürlich Bio-Vollkorn Weizenmehl, Berief Bio Hafer Kochcreme, Kirschtomaten, Sellerie, Olivenöl, Reis (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). 저녁 식사: Birnen, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Zurück Zum Ursprung Vollkornbrot, Birkenstock Quargel. 간식/기타: Bratkartoffeln, Zitronensaft. 더보기
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