2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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1538 kcal
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지방: 79.83g | 단백질: 73.06g | 탄수화물: 122.50g.
아침 식사: La Buona Pasticceria Occhio di Bue, Caffè Latte. 점심 식사: Milbona Feta Dop, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. 저녁 식사: Poseidon Tonno all'olio d'oliva, Verderosso Oro Fagioli Cannellini. 간식/기타: Alplì Pro 20. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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