#14
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69.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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1668 kcal
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지방: 85.07g | 단백질: 49.21g | 탄수화물: 26.46g.
아침 식사: Куриные Голени с Кожей, Kania Majonez , Pilos Trappist Cheese, Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. 점심 식사: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 저녁 식사: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое. 간식/기타: Pilos Trappist Cheese, Сливочное Масло. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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