kiakross90님의 저널, 2023년 02월 1일

Cheesecake al bicchiere ❣️
Per tirarmi su dato che il peso fa le bizze nonostante la dieta 😭

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
1536 kcal 지방: 38.34g | 단백질: 118.07g | 탄수화물: 177.16g.   아침 식사: Nutella Nutella, Fitporn Crema al Pistacchio, Caseificio Pini Nutricotta, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Sarchio Quinoa Soffiata, Granarolo Latte Intero, Bowlpros Granola Proteica Apricot, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Sterilgarda Latte Scremato. 점심 식사: Granarolo Latte Intero, Primia Anellini di Cereali al Miele, Fage Yogurt Greco Total 0% , Primia Yogurt Magro Bianco, Fitporn Marmellata Fragole, Bio Natura Gallette Saraceno e Mais, Nostromo Tonno al Naturale , Bontà di Bosco Porcini Trifolati, Eatlean Protein Cheese Smoked, Scotti Riso Oro Insalate 10'. 저녁 식사: Bowlpros Crema di Anacardi, Sapori e Piaceri Leggero e ai 7 Grani , Carote, Uovo, Prozis White Chocolate, Prozis Protein Puffies White Chocolate, Vis Natural Burger di Merluzzo. 간식/기타: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fitporn Crema al Pistacchio, Fitporn Fiocchi Baby Croissant, Sterilgarda Latte Scremato, Buonora Petit, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cameo Ciobar Bianco, Naturseed Harina De Coco, Biotech USA 100% Pure Whey Cherry-Yogurt, Stuffer Dessert Proteico al Caramello Salato . 더보기

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댓글 
Porta pazienza all’inizio ci può essere una resistenza. Vai avanti che tanto vincerai tu 
2023년 02월 1일 작성이: marziana666
😋😋😋😋😋😋😋😋 
2023년 02월 1일 작성이: gams1959🎣🐟🐟🐟
Speriamo, l’anno scorso avevo già risultati a quest’ora…😅sarà la vecchiaia che rallenta tutto?🥹 
2023년 02월 1일 작성이: kiakross90
Uguale per me . Stesse kcal l’anno scorso avevo ottenuto risultati prima di adesso. Ma noi non molleremo 😂😂😂♥️ 
2023년 02월 1일 작성이: marziana666
Comunque facendo foto la composizione é migliorata molto, sembra abbia perso già due kili. Bahhhh!!che sia la bilancia allora??Che poi alla fine contasse davvero il numero 🥹eppure sono fissata … anche tu?? 
2023년 02월 1일 작성이: kiakross90
Idem, mi guardo e va meglio ma ancora non è quello che voglio e lo avrò 😁 
2023년 02월 1일 작성이: marziana666
Dipende da quando ti pesi. 😊 
2023년 02월 1일 작성이: marcoparigi77
Beh ma tu sei un carro armato so che ce la fai!!sono io che perdo le speranze in un batter d’occhio 😂😂poi in preciclo addio!!comunque mi peso la mattina appena alzata 🤷🏻‍♀️ 
2023년 02월 1일 작성이: kiakross90
Non perderla 😃 
2023년 02월 1일 작성이: marziana666
…forza! 
2023년 02월 1일 작성이: superlety83

     
 

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