2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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1457 kcal
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지방: 73.24g | 단백질: 42.21g | 탄수화물: 152.50g.
아침 식사: Edeka Bio Dattelsirup, Lidl Protein Müsli Nuss, Pink Lady Äpfel, BioBio Mandeldrink Ungesüßt, Gut & Günstig Haferflocken, Croissant. 점심 식사: Gut & Günstig Berliner . 간식/기타: REWE Wiener Würstchen, Gut & Günstig Kartoffelsalat mit Sahne, Ei und Eingelegten Gurken. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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