|
ТОТ факт,что вес уходит,меня мотивирует! никаких вредностей...по-прежнему,единственный мой косяк-это кофе.
다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 29일:
|
674 kcal
|
지방: 19.30g | 단백질: 73.67g | 탄수화물: 53.68g.
아침 식사: Помидоры Черри, Белая Дача Салат Тоскана, Морская Планета Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Белая Дача Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару), Кофе с Молоком и Сахаром. 저녁 식사: Сладкий Красный Перец, Золотой Улов Семга Слабосоленая Филе Кусочки, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: Макдоналдс Кофе Латте (Стандартный), Белая Дача Сочная Морковь. 더보기
|
|