2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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449 kcal
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지방: 19.05g | 단백질: 34.11g | 탄수화물: 36.61g.
아침 식사: Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Cooked Savoy Cabbage, Cooked Egg, 베지가든 고구마함박스테이크, 미트리 저염훈제닭가슴살, Apple, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . 점심 식사: 신선도원 햅쌀밥, 연세 고칼슘두유 검은콩, Cooked Egg. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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