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Ketones 0.7 mmol refusing to go up, feeling good.
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130.5 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 43.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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624 kcal
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지방: 11.96g | 단백질: 101.42g | 탄수화물: 24.87g.
아침 식사: Danone Yopro Perform Mango Passionfruit Yoghurt, Green Tea. 점심 식사: Green Tea. 저녁 식사: Genetix Nutrition Lean Whey Premium Sustained Protein - Choc Mint. 간식/기타: Green Tea, Almonds. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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