2023년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 31일:
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1499 kcal
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지방: 64.33g | 단백질: 68.36g | 탄수화물: 159.16g.
아침 식사: Marmelade og Syltetøj, Naturlig Ost, Spejlæg, Smør, Rundstykke. 저녁 식사: Hvide Ris (Kogte), Coop Wok med Gyros. 간식/기타: Castus Frugtstænger med Blåbær, Ananas, Storck Knoppers, Karen Volf Drømmekage, Appelsiner. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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