2023년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 30일:
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1266 kcal
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지방: 48.70g | 단백질: 36.71g | 탄수화물: 171.08g.
아침 식사: Nestle Goodmix Salted Caramel , Кофе с Молоком, Сливочное Масло, На Парах Каша Рисовая на Молоке. 점심 식사: кекс со смородиной, Суп овощной. 간식/기타: Zuegg Варенье Сливовое. 더보기
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주 12.6 kg 증가하기
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