Querido Diario hoy salí a caminar un poco y a saltar la cuerda de nuevo hice 500 saltos en 10 minutos 😅 mañana voy x los 1000 🥹 los quiero
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 29일:
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775 kcal
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지방: 19.66g | 단백질: 36.44g | 탄수화물: 109.60g.
점심 식사: Sprite Sprite , Sopa de Pollo con Fideos, Aldi Tortillas de Trigo para Fajitas , Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Tomate. 더보기
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댓글
2023년 01월 29일 작성이: EvaSieteTres
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Gracias Eva eres un Sol Radiante de Canarias ☀️🔥🫡🫶
2023년 01월 29일 작성이: margaritaprimera
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2023년 01월 29일 작성이: EvaSieteTres
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Hola Margarita!! Como cuentas los saltos que yo soy incapaz de ir contándolos jejeje un abrazo y sigue así!! 💪🏽😊💪🏽
2023년 03월 22일 작성이: Sylviadelamarca
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Holaa Sylviaa buenos días ☀️
A veces pierdo la cuenta pero lo q me ha funcionado es que Voy contanto hasta 50 o 100 y coloco alguna piedrita o un palo o a veces hago una raya en algun lugar y al finalizar sumo todo Jajajaj al principio lo hacía de 50 en 50 pero ahora voy de 100 en 100. Dentro d un rato voy al campo y le tomaré una foto a 20 piñas hermosas con las q marqué ayer los 2000 saltos . Ahí vamos poquito a poquito suave suavecito jajjja
2023년 03월 23일 작성이: margaritaprimera
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