|
13й день
27-28.01 интервал 17ч 30м
|
82.6 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 27.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 28일:
|
1073 kcal
|
지방: 48.35g | 단백질: 50.40g | 탄수화물: 107.12g.
점심 식사: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар, Астория Соус Сметанный с Грибами , Простоквашино Творог, Шебекинские Вермишелька Легкая. 더보기
|
안정된 체중
|