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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 29일:
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1127 kcal
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지방: 41.34g | 단백질: 77.01g | 탄수화물: 118.58g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Integral. 점심 식사: Chuchu, Pepino (com Casca), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Repolho-Roxo, Abobrinha, Sacciali Tomate em Pedaços , Alface Americana, Cenouras Cozidas, Salada de Maionese. 저녁 식사: Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Chuchu. 더보기
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