2023년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.7 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 29일:
|
667 kcal
|
지방: 29.27g | 단백질: 67.89g | 탄수화물: 28.66g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, ВкусВилл Яичный Белок. 저녁 식사: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты. 간식/기타: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. 더보기
|
주 2.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|