2023년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 29일:
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2771 kcal
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지방: 128.38g | 단백질: 122.25g | 탄수화물: 229.88g.
아침 식사: Erdbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. 점심 식사: Eckert's Boonekamp Magenbitter, Cappuccino, Glühwein, Bofrost Apfel-Rotkohl, Thüringer Klöße, Käfer Entenkeulen mit Klassischer Entensauce. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Carat Rahmsoße, Edeka Putenschnitzel . 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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