талия 108
|
105.6 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 29일:
|
1641 kcal
|
지방: 63.36g | 단백질: 84.10g | 탄수화물: 180.52g.
아침 식사: Магнит Бурек с Начинкой из Вишни и Творога, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 점심 식사: Orion Choco Pie Original, Булгур, Свинина. 저녁 식사: Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью, Orion Choco Pie Original, Булгур, Свинина. 간식/기타: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|