2023년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 29일:
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826 kcal
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지방: 47.07g | 단백질: 35.87g | 탄수화물: 55.75g.
아침 식사: Капучино, Яйцо, Белоречье Сырники из Творога. 점심 식사: Snaq Fabriq Coco Tropic, Огурец (с Кожурой), Подлива, Картофельное Пюре, Окей Тефтели по Домашнему. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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