2023년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 28일:
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711 kcal
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지방: 56.08g | 단백질: 42.85g | 탄수화물: 9.13g.
아침 식사: Crema de Leche. 점심 식사: Punta del Agua Queso Tybo, Caseina, Vitatech Proteína de Colágeno Hidrolizado, Star Nutrition MTOR BCAA, Vinagre (Sidra), Aceite de Oliva, Tomates, Huevo. 더보기
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