pro.numerolog님의 저널, 2023년 01월 28일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 28일:
1356 kcal 지방: 43.81g | 단백질: 80.79g | 탄수화물: 169.19g.   아침 식사: Капучино, Банан, Сахар, Amiran Кефир 3,2%, President Творог 0,1%. 점심 식사: Чай, Круассан, Салат с Тунцом и Овощами, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Edgar Лаваш без Дрожжей, Edgar Лаваш без Дрожжей, Amiran Кефир 2,5%, Рибай Стейк Gaucho, Капуста Тушеная, Go Green Салатный Микс Итальянский, Edgar Лаваш без Дрожжей, Помидоры. 간식/기타: Рахат Шоколад с Вишней , Клюква в Сахаре Беларусь , Банан, Яблоко Желтое. 더보기
2285 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
здравствуйте можете меня записать 
2023년 01월 28일 작성이: Maржанка

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


pro.numerolog님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유