2023년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 28일:
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2148 kcal
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지방: 71.60g | 단백질: 74.36g | 탄수화물: 255.21g.
아침 식사: Café Expresso, Banane. 점심 식사: Soignon Fromage de Chèvre, Baguette, Cassegrain Lentilles Préparées, Riz Basmati (Cuit), Oignons Rouges, Tomates, Turini Purée de Tomates, Turini Double Concentré de Tomates, Férial Saucisse de Toulouse. 저녁 식사: Exotic Food Sauce Soja, California Maki, Sushi Saumon, Pringles Sour Cream & Onion, Noix de Cajou Grillées Salées, Saint Agaune Saucisson Sec, Marque Repère Sucre de Canne Liquide, Rhum. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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