2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
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628 kcal
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지방: 16.73g | 단백질: 22.04g | 탄수화물: 96.97g.
아침 식사: Salak. 점심 식사: Telur Dadar, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 저녁 식사: Lontong, Sate Padang. 간식/기타: Kopiko Permen, Alfamart Selai Kacang. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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