11й день 25-26.01 интервал 16ч
|
83.2 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 26일:
|
890 kcal
|
지방: 48.07g | 단백질: 38.15g | 탄수화물: 75.40g.
점심 식사: Сваля Сыр Лёгкий, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 1,5%. 더보기
|
안정된 체중
|