Ольга*57님의 저널, 2023년 01월 27일

Завтрак как вчера на 290ккал

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
1248 kcal 지방: 52.11g | 단백질: 82.09g | 탄수화물: 116.81g.   아침 식사: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, ВкусВилл Семга Слабосоленая с Укропом Ломтики, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки. 점심 식사: Royal Forest Carob Vegan Bar Манго, Урбеч из Кешью, Лечо, ВкусВилл Ястычная Икра Сельди в Масле, Гречка с Индейкой. 저녁 식사: Красный Октябрь Нива, Цветная Капуста, ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке. 간식/기타: Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Перекресток Киви Голд, Сырник 2% Pustolya. 더보기
1501 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ольга*57님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유