Passando para lembrar: JÁ BEBEU ÁGUA HOJE?
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 26일:
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684 kcal
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지방: 23.98g | 단백질: 58.92g | 탄수화물: 58.70g.
아침 식사: Ovo Cozido. 점심 식사: Tomates, Alface, Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Panela. 저녁 식사: Carne de Panela, Ovo Cozido. 간식/기타: Água. 더보기
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1118 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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