|
Yougurth griego con mix de frutos rojos
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 26일:
|
791 kcal
|
지방: 5.42g | 단백질: 67.25g | 탄수화물: 119.62g.
아침 식사: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas. 점심 식사: Sriracha, Del Monte Catsup, Salsa de Soya (Soja), Carlota Miel de Abeja, Pechuga de Pollo sin Piel, Cebollas, Calabaza, Zanahoria, Germen de Soya. 간식/기타: Okko Galletas de Arroz Integrales. 더보기
|
|
2813 kcal
|
운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, 책상 업무 - 11 시간, 휴식 - 4 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|