2023년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 26일:
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1578 kcal
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지방: 76.99g | 단백질: 45.30g | 탄수화물: 176.97g.
아침 식사: Aguacate, McCormick Mayonesa (10g), Queso Panela, Rebanadas de Jamón, Telera. 점심 식사: Jitomate, French's Mostaza, Heinz Catsup, McCormick Mayonesa (10g), FUD Salchichas Tipo Viena, Bimbo Medias Noches. 간식/기타: Krispy Kreme Glaseada Original, Sabritas Adobadas, Krispy Kreme Dulce de Leche Filled Doughnut . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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